Você sabe como aplicar corretamente o filtro solar? Antes ou depois da maquiagem?

Bom dia pessoal!

Mais uma matéria no blog e dessa vez sobre o uso diário do filtro solar. 

Pesquisei e separei algumas das dúvidas que surgem quando falamos em filtro e proteção solar.

O uso diário de filtro solar é imprescindível para evitar câncer de pele, manchas e envelhecimento precoce. Mas não é um hábito comum entre nós: 62% dos entrevistados na Campanha Nacional de Prevenção ao Câncer de Pele de 2011 admitiram não adotar medidas contra os raios ultravioleta.  

Não gosto de ficar melada. Posso passar só um pouquinho de protetor?

"Aplicar uma camada muito fina de filtro solar reduz o poder de proteção do produto", avisa o dermatologista Sérgio Schalka, coordenador do Departamento de Fotobiologia da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Para oferecer a proteção estampada no rótulo, você deve passar 2 miligramas (uma colher de chá) de filtro solar por centímetro quadrado de corpo. Isso equivale a meia colher de chá no rosto, meia em cada braço, uma colher de chá em cada perna, uma nas costas e outra no tronco. Mas se achar muito, em vez de aplicar um produto com fator de proteção solar (FPS) 30, escolha um com FPS 60. Ou prefira um protetor com toque seco, que não mela a pele. 

Basta aplicar o produto uma vez, 30 minutos antes de sair de casa?

Os filtros atuais não requerem tanta antecedência, pois têm ação imediata. Mas espere 30 minutos se for entrar na água. No dia a dia, aplique uma vez pela manhã e ao sair para o almoço. Na praia ou piscina, reaplique a cada duas horas (no máximo três) e após ficar muito tempo na água ou suar intensamente. 

Quem tem pele clara pode usar fator de proteção abaixo de 30 no corpo?

De jeito nenhum. "Proteção 30 é o fator mínimo para qualquer pessoa, especialmente para aquelas que têm pele clara", responde Sérgio Schalka. Pode acontecer de a pele não ficar vermelha (sinal visível de queimadura) com o uso de um protetor com fator de proteção baixo. Mesmo assim ocorrem alterações no DNA das células da pele, favorecendo o aparecimento de rugas e do câncer de pele, o tumor que mais atinge os brasileiros, representando 25% de todos os tumores malignos no país.

O produto em gel é obrigatório para quem tem pele oleosa?

"O gel tradicional não é um bom veículo para filtro solar, pois costuma esfarelar ao ser espalhado no rosto", explica Sérgio Schalka. Por isso, prefira as formulações à base de gel-creme, capazes de proteger contra os raios solares e retirar o brilho excessivo da pele. 

Os produtos em spray são tão práticos. Eles protegem tanto quanto as versões em creme?

"O veículo mais eficiente é o creme", reforça Sérgio Schalka. As novas formulações em spray e sérum, no entanto, foram desenvolvidas e testadas para fornecer a proteção estampada na embalagem. Isto é, desde que você observe a quantidade e espalhe o produto de maneira adequada com as mãos. "É importante formar uma película branca sobre a pele, que desaparece em cinco minutos", completa o dermatologista.

É verdade que o filtro solar bloqueia a síntese de vitamina D?

Sim, ela é produzida sob a pele mediante a presença da radiação solar. Para driblar esse inconveniente (já que a vitamina D é essencial ao coração, aos ossos e músculos), os especialistas orientam sempre passar filtro solar no rosto e, no dia a dia, fazer um rodízio do produto em outras partes do corpo. Um dia, passe filtro no braço direito e, no outro, no braço esquerdo. Mas bastam 15 minutos diários de exposição ao sol sem proteção (de preferência de manhã cedo ou à tardinha) para que a vitamina D seja fabricada. 

Como saber se o filtro tem boa proteção contra os raios UVA?

Pela nova legislação aprovada em julho de 2012, o grau de proteção contra esse tipo de raios deve equivaler a 1/3 do FPS (que se refere ao grau de proteção contra os raios UVB). Em um produto com FPS 30, esse número indicado pela sigla PPD (Persistent Pigment Darkening) precisa ser, no mínimo, 10. Outro modo de informar sobre a proteção contra os raios UVA é pela presença de cruzes. Escolha o produto que tiver três (+++). A nova legislação também exige no rótulo a orientação sobre a necessidade de reaplicação, mesmo nos protetores resistentes à água. E a palavra bloqueador está vetada, já que nenhum filtro protege a pele 100%. 

E o cabelo, precisa de proteção solar?

Sim, pois os raios ultravioleta atingem a matriz, espécie de cimento entre as células do fio, prejudicando a retenção de água e causando ressecamento, aspereza, pontas duplas e desbotamento, principalmente em quem costuma usar tintura ou faz mechas. Mas a função do filtro solar nos produtos para cabelo, especialmente os sem enxágue, é diferente da ação na pele - por isso, não existe a sigla FPS. O objetivo é formar uma película de proteção sobre o fio que funciona como um escudo contra a ação nociva do sol. Além de filtro UV, vale checar no rótulo se a fórmula do leavein contém outros ativos que hidratam o cabelo. Queratina, ceramidas, silicone e vitamina E são ótimas opções.

Tomar protetor solar em cápsula traz resultado?

Comprimidos à base de chá verde, betacaroteno e extrato de Polypodium leucotomus, uma samambaia tropical, protegem contra os raios solares, mas nada que se compare ao efeito dos filtros tradicionais, espalhados sobre a pele. Assim, apesar de aumentar a proteção natural, os filtros em cápsula ainda não têm o poder de substituir os protetores tópicos. Servem, no máximo, para complementar a ação, tornando a pele mais resistente contra os radicais livres gerados após exposição ao sol.

Vale a pena investir em filtros para o rosto com antioxidantes?

É um benefício a mais. Os novos produtos trazem na fórmula ácido hialurônico, substâncias firmadoras e antioxidantes (vitaminas C, E e derivados fenólicos) que hidratam e protegem a pele contra os danos causados pelos radicais livres. Mas, se for preciso, você também pode usar um hidratante no rosto, passando primeiro o creme e depois o filtro solar facial de uso diário. 

O filtro adicionado às maquiagens é suficiente?

Não. "Geralmente, as bases e corretivos trazem filtros baixos, entre 8 e 15, quando o mínimo recomendado para uso diário é 30. Além disso, esses produtos não protegem contra os raios UVA, associados ao envelhecimento precoce e ao aparecimento de câncer de pele, alerta o dermatologista Marcelo Bellini, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. 

Mas como harmonizar o protetor solar com a maquiagem diária?

Simples. Primeiro passe o filtro solar e espere a pele absorvê-lo. Só então faça a maquiagem ou escolha um dos novos protetores que já têm a tonalidade e a textura de base. Depois espalhe o pó e, se necessário, complete passando sombra, lápis, rímel, blush, batom... De acordo com Sérgio Schalka, os novos protetores facilitaram bastante esse processo. "As pessoas acostumadas a usar maquiagem diariamente se ajustaram bem." 

Preciso remover a maquiagem para reaplicar o filtro?

Não necessariamente. A dermatologista Maria Fernanda Tembra, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia, ensina um processo mais rápido e prático: "Passe um lenço antibrilho para tirar o excesso de oleosidade da pele. Em seguida, reaplique uma camada do filtro solar em todo o rosto e pescoço. E, se achar que é mesmo preciso, reaplique a maquiagem. "Normalmente, um retoquezinho no blush e no batom são suficientes", finaliza a dermatologista.

fontes: Cristiana Nabuco

O prazo de validade do seu cosmético venceu? Veja o que fazer

Talvez você já tenha se deparado com o problema: de repente, percebe que aquele potinho de creme apresenta uma data de validade que já passou. A dúvida é: tem que jogar fora imediatamente? Os especialistas dizem que não, embora recomendem que não se exagere nos dias de uso a mais. “Um cosmético não se estraga do dia para a noite, então sempre existe um prazo adicional em que ainda se encontrará em boas condições. Isso dependerá de vários fatores, como composição, fabricação e modo de utilização e armazenamento”, explica Maurício Pupo, cosmetólogo, diretor da Ipupo Consultoria em Desenvolvimento Cosmético.

A recomendação é: passou o prazo, utilize por no máximo 15 dias além da data especificada no rótulo. “A validade tem que ser levada a sério, embora exista essa margem de segurança de duas semanas em média. Um cosmético já vencido, seja creme ou maquiagem, não oferece garantia da eficácia dos ingredientes empregados. Ele pode sofrer oxidação, o que acarretaria problemas como irritação na pele”, salienta Ana Lúcia Recio, dermatologista membro das Sociedades Brasileira e Americana de Dermatologia. O contato com o oxigênio do ar, a temperatura e a luminosidade são fatores degradantes que se intensificam com o passar do tempo.

Que fique claro: se você continua usando um produto que já ‘estragou’ – seja um clareador, um antiidade ou um renovador com vitamina C –, a primeira consequência é que ele não fará mais efeito. Além disso, as moléculas se transformam quando oxidadas e passam a ser irritantes e alergênicas, o que aumenta a probabilidade de sofrer com tais incômodos. E tem mais, a empresa fabricante não dará garantia ou suporte caso haja alguma reação.

Onde mora o perigo?

Os produtos que mais oferecem riscos depois de vencidos são os cremes com alfa-hidroxiácidos, pois podem ser muito irritantes para a cútis; os hidratantes, em função dos óleos e das manteigas vegetais que se degradam; os protetores solares, que deixam de defender a pele dos raios nocivos do sol; os perfumes, porque as essências oxidadas são sensibilizantes; e os alisantes e depilatórios, que se tornam agressivos e chegam a machucar a epiderme e o couro cabeludo. “Na face, os riscos são mais visíveis do que no corpo. A pele passa por um processo de irritação, as células inflamatórias migram para a superfície, os vasos se dilatam e clinicamente observamos uma epiderme avermelhada com pequenas bolinhas (vesículas), descamação, coceira, calor e às vezes dor. Chamamos de dermatite alérgica de contato”, enfatiza Ana Lúcia. Nos olhos, mais suscetibilidade ainda. Se o creme para esta área contém renovador celular à base de retinol ou similares, a sensibilidade pode ser muito grande. Renato Neves, cirurgião oftalmologista com pós-doutorado na Harvard Medical School, ressalta que prolongar o uso leva a um aumento de concentração por evaporação do veículo, “que normalmente é alcoólico”.

No caso dos cosméticos, é fácil perceber quando a fórmula ‘desandou’. Há mudanças visíveis em cor, cheiro, viscosidade – fica mais aguada ou espessa –, ressecamento (algumas podem apresentar até rachaduras) e formação de cristais. Em xampus e sabonetes líquidos, há separação de ingredientes no fundo da embalagem (precipitação) e alisantes e depilatórios podem exalar gases fétidos. “Há formulações mais instáveis que outras, e compostos químicos bastante complexos. Por isso, todo cuidado é pouco”, diz Sheila Gonçalves, cosmetóloga.

O batonzinho também estraga

E a maquiagem? Segundo Maurício Pupo, o fato de pós, bases e batons não conterem água ajuda para que demorem mais a estragar. “Mas o fabricante leva isso em conta na hora de determinar o vencimento e, por isso, o prazo também tem que ser respeitado.” Quer dizer, mesmo que aquele blush esteja novinho em folha e com ‘um aspecto ótimo’, desapegue e jogue o mesmo no lixo no máximo 15 dias após a data escrita no rótulo. “A contaminação recente muitas vezes não altera cor nem odor”, considera Anelise Helena Leite Leal, farmacêutica e bioquímica.

Mesmo um simples batom merece atenção. “Ele entra em contato com os lábios, uma área conhecida como epitélio de transição, sendo muito mais fina e delicada e, por isso, sujeita a agressões”, destaca Pupo, acrescentando que itens de make vencidos em geral ficam ressecados e apresentam alterações na coloração e na homogeneidade. Ana Lúcia Recio concorda e observa: o grau de alergia depende da pessoa. “Se o paciente é mais ou menos predisposto, teremos um quadro discreto ou muito intenso.”

Se você costuma usar produtos importados, atente para este símbolo: ele indica a validade após a abertura da embalagem

O rímel em especial não raro é contaminado por bactérias, “já que seu conservante, que impede o crescimento de microorganismos, também tem prazo de vencimento”, diz Renato Neves. A insistência no uso causa conjuntivites graves e até mesmo úlcera de córnea. “Cuidados semelhantes devem ser tomados com relação a lápis de olho, delineador e sombra”, insiste o oftalmologista. Segundo Anelise, a máscara para cílios e os cosméticos que ficam perto das mucosas (como os lábios) ou dos olhos são os mais perigosos e campeões de queixas nos consultórios dermatológicos. “Tais regiões não têm muita proteção.”

No Brasil e no mundo

Uma dúvida que muitas pessoas têm: se o produto não for aberto, o prazo de validade muda? Para os fabricados no Brasil não, pois aqui o parâmetro utilizado é a data escrita na embalagem, independentemente se o cosmético ou a maquiagem estão intactos ou não. “Já na Europa a validade começa a contar depois que o dito-cujo é aberto, em geral seis meses”, observa Pupo. No nosso país, o prazo é determinado por meio de testes físico-químicos e microbiológicos e em geral se estende por três anos.

Para seus produto não estragar antes da hora:

- Guarde-o em local seco e fresco, longe do sol e da luz
- Proteja-o do calor, jamais deixando-o em locais quentes como banheiro, cozinha ou carro
- Use espátula e não manipule o conteúdo com os dedos. “As bisnagas são mais práticas que os potes porque liberam dessa obrigação”, diz Sheila Gonçalves
- Cuidado com a umidade, que estraga as maquiagens – por isso guardar no banheiro é contra-indicado
- Lembre-se que manipulados são sempre mais frágeis que industrializados, com tempo de validade mais curto
- Não empreste seus itens de beleza para amigos ou familiares. “Principalmente os cremes para o rosto ou área dos olhos devem ser de uso próprio”, observa Renato Neves
Como prolongar a vida útil dos produtos 

fonte: Rosana Faria de Freitas

Você sabe a ordem certa de aplicação dos cosméticos?

Até que ponto usar vários cosméticos é sinal de cuidado ou exagero? “Regra geral, cuidado é limpar, hidratar e proteger a pele do sol pela manhã, reaplicar o protetor solar durante a tarde e limpar e tratar o rosto à noite”, resume a dermatologista Solange Pistori Teixeira, de São Paulo, médica colaboradora do departamento de dermatologia da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Nesse ritual diário, a limpeza tem o papel de remover células mortas, maquiagem, excesso de gordura e sujeira e, com isso, facilitar a penetração dos princípios ativos dos cremes que serão aplicados na sequência. “O hidratante é importante porque 70% do peso da pele é água e, quando ela está desidratada, não funciona da forma adequada, ao passo que o filtro solar preserva a qualidade do tecido e o protege contra o envelhecimento precoce”, diz a dermatologista Denise Steiner, de São Paulo, diretora da Sociedade Brasileira de Dermatologia e professora titular de dermatologia da Universidade de Mogi das Cruzes. Por fim, o creme noturno de tratamento é rico em ativos funcionais. “Eles podem ser usados até sua concentração máxima, visto que à noite a pele recebe e metaboliza melhor essas substâncias”, diz o cosmetólogo José Paschoal Rossetti Filho, pesquisador do Instituto Mezzo de Cosmetologia e Estética, em Penápolis (SP).

Ordem certa

A dermatologista Solange Pistori Teixeira esclarece: “a escolha dos produtos usados para a limpeza vai depender do tipo de pele”. Assim, se a sua pele for normal vá de sabonete neutro suave ou loção de limpeza e tônico sem álcool. Caso seja seca, prefira leites ou loções de limpeza e evite sabonetes agressivos e adstringentes e tônicos com álcool. O tipo oleosa se dá melhor com sabonetes ou loções que removem o excesso de oleosidade sem ressecar. Já a mista precisa de adstringente somente nas áreas oleosas, enquanto as regiões mais sensíveis pedem produtos suaves e livres de álcool, sendo uma boa pedida usar água termal no lugar de tônico e adstringente. O esfoliante deve ser usado uma ou, no máximo, duas vezes por semana, por todas as peles e em todas idades.

A sequência de aplicação dos produtos garante a ação e melhor aproveitamento deles. “Logo cedo é preciso fazer a limpeza do rosto, seguida da aplicação do hidratante facial, do creme para a área dos olhos e, 15 minutos depois, do protetor solar FPS 15+”, indica a dermatologista Deborah Ataíde, do Rio de Janeiro, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

Antes de dormir, repita a higiene, passe o produto para olhos e um creme de tratamento com vitaminas e antioxidantes, por exemplo, se a intenção for combater o envelhecimento precoce; ou ácidos, se quiser clarear manchas, amenizar rugas e flacidez, diminuir a oleosidade ou a acne. “Os ácidos podem ser usados em todos os tipos de pele, geralmente a partir dos 30 anos de idade. Porém, eles sempre devem ser aplicados à noite e combinados com hidratantes, para não agredir demais a pele”, lembra a dermatologista Denise Steiner.

Em tempo: o creme para lábios é opcional e, se for usado, deve ser antes do filtro solar e depois do hidratante facial. Não se trata de uma frescura, porque a pele da região desidrata fácil e pode queimar com a exposição ao sol ou frio intenso. Também é uma das áreas de maior incidência de câncer de pele e, devido ao excesso de movimentos ao falar e sorrir, é mais suscetível ao aparecimento de rugas.

O poder da associação

Em nome da praticidade, muita gente opta por usar produtos que combinem ativos e benefícios. É caso do hidratante com firmador e clareador, por exemplo. “Como a associação é algo complexo, que se for feito da forma errada pode unir substâncias que se anulam ou prejudicar a pele, na hora da compra verifique se o cosmético é aprovado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa)”, recomenda Denise Steiner.

fonte: Shâmia Salem

Maquiagem perfeita começa com um bom primer

O mercado cosmético foi invadido pelo tão comentado primer para maquiagem ou produtos “pré-maquiagem”. Mas afinal, o que são esses produtos e o que eles oferecem?

Estes produtos prometem controlar a oleosidade, disfarçar os poros dilatados, fixar a maquiagem além de formar um filme invisível que diminui as pequenas imperfeições da pele. Para entendermos melhor, imagine que nossa pele é uma parede cheia de buracos, e para tampar esses buracos da parece precisamos aplicar uma massa corrida. O primer faz mais ou menos esse papel. A superfície da pele fica mais uniforme e fina, pronta para receber a cobertura de corretivo, base e pó.

É importante lembrar que devemos sempre limpar, tonificar e hidratar a pele antes da maquiagem e somente após esse procedimento é que entra o prime. A pele fica perfeita e a maquiagem dura mais com o uso destes produtos, que deverão ser aplicados após a hidratação e antes da maquiagem. Para quem não quer ou não gosta de usar maquiagem, vale também a pena usar o prime para que contribua com um aspecto saudável de uma pele com poros reduzidos, além do efeito mate.

Há várias versões deste produto no mercado, geralmente ele se apresenta como um creme fino, leve e arenoso. Aplique-o somente na zona T (testa, nariz e queixo), onde a pele produz mais oleosidade. Lembre-se que, no decorrer do dia você deverá reaplicar o pó facial para controle do brilho. Para dias de calor intenso ou para peles oleosas, esse procedimento deverá ser repetido a cada 3 horas, em média. Já os primes em pó são geralmente de cor branca e também deverão ser aplicados antes da maquiagem ou após a aplicação do pó. Os primes em pó geralmente controlam o brilho da pele com mais eficácia que os produtos em creme.

Há também os primers para uso específico como, por exemplo, os primes para sombras que são ideais para quem tem essa região mais oleosa. Os primes para sombras deverão ser utilizados antes delas, pois prometem maior durabilidade e cores vivas. Os primes para lábios, além de prometerem maior fixação do batom, hidrata também e diminui as linhas ou vincos ao redor da boca.

Lembre-se sempre de retirar toda a maquiagem ao final do dia, hidratar bem a pele e curtir a vida, fazendo tudo aquilo que você tem vontade!

Boa sorte!